8 điều chăm sóc da mụn bạn học được từ workshop "Free From Spots" - La Roche Posay

16/08/2017

Với mong muốn tạo nên kênh thông tin bổ ích chia sẻ những bí quyết chăm sóc và điều trị cho làn da mụn, trong buổi sáng thứ 7 ngày 12/8 vừa qua, workshop “Free From Spots – Làn da nhạy cảm không lo về mụn” của nhãn hàng La Roche Posay, được tổ chức bởi ấn phẩm L'Officiel Vietnam đã mang đến cho các bạn gái trẻ một không gian trò chuyện tươi vui và thú vị.

Buổi workshop "Free From Spots" của nhãn hàng La Roche Posay đã giải đáp được rất nhiều câu hỏi quan trọng của làn da mụn về nguyên nhân hình thành, các nguyên tắc chăm sóc da cơ bản cũng như những vấn đề "tưởng đơn giản mà nan giải" chỉ có cô nàng da nhạy cảm, da dầu mụn mới hiểu. Dưới sự dẫn dắt của 2 vị khách mời đặc biệt: Beauty Blogger xinh đẹp An Phương của channel Let’s play makeup và chuyên gia da liễu có nhiều năm kinh nghiệm trong việc điều trị mụn trứng cá - Bác sĩ Võ Thị Bạch Sương, buổi workshop dần hé lộ những bí quyết dưỡng da quan trọng cho cả các bạn có mặt trong khán phòng cũng như những ai xem livestream tại nhà. Sau đây là 8 điều chăm sóc da mụn cơ bản và hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua trong workshop "Free From Spots" của nhãn hàng La Roche Posay đã được chia sẻ thẳng thắn và chân tình từ bác sĩ Bạch Sương cũng như Beauty Blogger An Phương.

Beauty Blogger An Phương, bác sĩ Bạch Sương và MC Thu Hà trong buổi trò chuyện "Làn da nhạy cảm không lo về mụn"

1.Nguyên nhân gây ra mụn

Khi nói về nguyên nhân gây ra mụn, chúng ta có thể kể đến 2 nhóm chính:

Nhóm nguyên nhân bên trong: yếu tố di truyền (mọi tính trạng đều có thể di truyền), yếu tố nội tiết (trước ngày có kinh hoặc lúc có thai), stress về tâm thần kinh (kỳ thi căng thẳng, công việc), thuốc uống.

Nhóm nguyên nhân bên ngoài: mỹ phẩm, ô nhiễm môi trường thậm chí đeo ba lô hầm hơi cũng gây mụn sau lưng và cuối cùng là ăn uống (nhiều sữa, nhiều chất béo).

2.Những hiểu sai về nguyên nhân gây ra mụn?

Điều này là hiển nhiên luôn. An Phương ngày đó không có nhiều nguồn để tìm hiểu nguyên nhân, tự ti không dám đặt lịch hẹn với bác sĩ nên bản thân mình hay có những suy nghĩ tiêu cực và những biện pháp giấu mụn sai lầm như thoa kem che khuyết điểm (càng nhiều lại càng gây ra mụn.)

3.Nguyên tắc chăm sóc da mụn cơ bản

Các bạn chỉ cần nhớ kỹ 3 điều: làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng

Làm sạch là khâu đầu tiên và cuối cùng của chăm sóc da. Bạn muốn bôi bất cứ thứ gì làn da thì cũng phải thực hiện trên làn da khô sạch, và sau khi sử dụng sản phẩm xong bạn cũng phải rửa sạch lại da. Cho nên, làm sạch là mở đầu và cũng là kết thúc cho một chu trình dưỡng da.

Giữ ẩm để mỗi cô gái đều có làn da mềm mịn và cũng là yếu tố để làm giảm nếp nhăn gián tiếp.

Kem chống nắng: tác hại của tia nắng mặt trời sẽ làm cho bản thân chúng ta đen đi, già, nổi nhiều tàn nhang, vết nám, đục thủy tinh thể và là nguyên nhân phát khởi ra nhiều bệnh khác.

Bạn có thể bỏ qua những bước khác nhưng vẫn phải đảm bảo 3 bước chăm sóc da này có điều chúng ta sẽ tìm những sản phẩm phù hợp với làn da mụn của mình.

4.Theo nhưng tâm lý thường có, các bạn sở hữu làn da mụn thường thích nặn mụn tại nhà hoặc đến spa. Việc làm này có tốt cho da không thưa bác sĩ?

Bác sĩ Bạch Sương cùng Beauty Blogger An Phương trả lời cầu hỏi từ các bạn tham gia trực tiếp tại khán phòng cũng như từ livestream

Nặn mụn là cách chúng ta thường làm để đối phó tình huống. Tuy nhiên, mục tiêu của điều trị mụn là thực hiện những điều sau đây:

Thứ nhất, chấm dứt nguyên nhân trực tiếp gây ra mất thẩm mỹ trên da hay nói cách khác là làm cho mụn lặn trước.

Thứ hai, là dự phòng sẹo sau mụn. Tại vì khi đã để lại sẹo, bạn sẽ mất rất nhiều công sức và khả năng tái tạo da trở lại như bình thường cũng rất khó.

Thứ ba, giảm căng thẳng về mặt tâm lý.

Thứ tư, kiểm soát mụn. Chúng ta không thể nào hy vọng trong một sớm một chiều mà mụn hết hẳn được. Khi rối loạn nội tiết (như trong kì kinh nguyệt), chuyện nổi mụn là không thể tránh khỏi. Điều chúng ta cần làm là kiểm soát không cho mụn diễn biến nghiêm trọng gây mất thẩm mỹ và tự ti cho bản thân.

Do vậy, trong trị mụn cũng chia ra làm hai trường phái. Một là thiên về nặn mụn với lý luận rằng nặn để lấy ra hết còi thì mụn sẽ hết. Nhưng các bác sĩ sẽ khuyên chúng ta không nên nặn mụn trong hai tình huống: mụn non và mụn bưng mủ nhiều để không nhiễm trùng và không tạo sẹo.

5. Khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mụn thường có cảm giác rát, châm chích nhẹ.

Làm sao để nhận biết được cảm giác đó là phản ứng bình thường nên có hay là triệu chứng cần phải phòng ngừa?

Khi sử dụng mỹ phẩm, chúng ta sẽ có 2 loại phản ứng:

Dị ứng: người khác bôi không sao nhưng mình bôi lại “có sao”. Nguyên nhân là cơ địa của bạn không chịu được những thành phần hóa học trong loại mỹ phẩm đó. Cách giải quyết duy nhất là “say goodbye” với loại sản phẩm mà bạn đang sử dụng khi gặp dị ứng.

Kích ứng: là phản ứng có liền theo sau một số hoạt tính của sản phẩm. Với những sản phẩm trị mụn, trong thành phần thường có những chất tiêu sừng để lột nhẹ còi mụn từ xù xì thành trơn láng. Do vậy, cái cảm giác châm chích là bắt buộc phải có nhưng nó sẽ không làm phù nề, không làm rỉ dịch và ai bôi cũng đều phải có cảm nhận như vậy hết! Những cảm giác đó sẽ bớt dần khi mình bôi thưa, bôi ít lại. Với những sản phẩm trị mụn, trị nám, trẻ hóa đa phần đều sẽ mang lại cảm giác hơn căng và rát da khi sử dụng vì muốn đạt hiệu quả điều trị nhà sản xuất bắt buộc phải bao gồm những thành phần đó, và những thành phần đó cũng sẽ đi liền với các phản ứng đó.

Cách để bạn phòng ngừa kích ứng là hỏi nhân viên của nhãn hàng hay chính bác sĩ điều trị cho mình để tìm kiểm tra xem trong bảng thành phần của sản phẩm mình sử dụng có chất gây kích ứng hay không để mình yên tâm sử dụng. Và chúng ta sẽ sử dụng những sản phẩm này theo cách làm quen. Lần đầu để trên da tầm 1 tiếng, rồi sau đó 2 tiếng, 3 tiếng, 4 tiếng khi da quen hẳn hãy để trọn đêm. Và da sẽ thích nghi từ từ với những cảm giác đó.

6. Có phải da nhờn mụn thì càng rửa mặt nhiều càng giúp da khô thoáng?

Chúng ta chỉ nên rửa mặt 1 ngày 2 lần. Trong trường hợp da ra quá nhiều dầu hay bạn đi ra ngoài trời nắng nóng, bạn có thể rửa mặt lần thứ 3. Nhưng nếu bạn sử dụng quá nhiều sữa rửa mặt thì có thể làm ảnh hưởng đến lớp chất béo tự nhiên bảo vệ da. Vì vậy, ngoài 2 lần rửa mặt chính, nếu bạn thấy làn da mình có nhu cầu làm sạch thêm thì chỉ nên sử dụng nước ấm hay những sản phẩm làm sạch dịu nhẹ lau một lần trên da.

7.Da bị mụn thì có nên tẩy tế bào chết hay không?

Nếu như bạn đang điều trị mụn, những thuốc chữa mụn đều là thuốc tiêu sừng (vì nguyên tắc trị mụn là giảm nhờn, tiêu sừng-lột sừng và diệt khuẩn). Cho nên, trong quá trình đó lớp sừng cũng đã được lột nhẹ. Trong trường hợp da đang khô, bong nhiều, ngứa nhiều thì tuyệt đối không nên sử dụng thêm tẩy tế bào chết để khiến da khó chịu. Chúng ta có thể trở lại bước đó khi da đã qua giai đoạn kích ứng.

8. Vết thâm sau mụn nên được điều trị như thế nào?

Đối với vết thâm sau mụn nhìn chung thường để lại 2 loại sẹo: sẹo trên cấu trúc (sẹo lồi hoặc sẹo lõm) và sẹo màu. Sẹo không thay đổi cấu trúc mà chỉ thay đổi màu sắc là sẹo sẽ tự hết sau một thời gian. Chúng ta chỉ cần lưu ý tránh nắng cho kĩ và sử dụng một số sản phẩm giúp giảm thâm mờ sẹo.

Còn những sẹo lời-lõm thì công đoạn điều trị thường khó khăn hơn. Nhưng ưu tiên nhất vẫn là kiểm soát mụn để tránh tình trạng thâm chỗ này chưa khỏi thì mụn lại nổi ở chỗ kia. Sau khi kiểm soát mụn hiệu quả thì trị thâm mụn mình có thể từ từ tính sau.

Những giây phút đáng yêu cùng Beauty Blogger An Phương và các chàng trai cô gái cá tính trong workshop "Free From Spots"

 

Bình luận

Bạn nghĩ gì về bài viết này ?(0 bình luận)

Bạn cần đăng nhập để có thể bình luận

Có 0 thành viên đã bình luận