Từ khóa :THUC DON GIAM CAN LOW CARB

Ai bảo ăn kiêng low carb là phải nói không với tinh bột?

Ai bảo ăn kiêng low carb là phải nói không với tinh bột?

Với con gái mà nói, tinh bột là nỗi niềm “bỏ thì thương, vương thì tội” mà không biết ít lần các nàng phải lao đao với các loại thực đơn low carb chỉ mong đạt được cân nặng như ý. Mặc dù mang đến hiệu quả giảm cân đáng kinh ngạc nhưng những tác động tiêu cực của việc ăn kiêng low carb cũng khiến phái đẹp phải suy nghĩ nhiều hơn về phương pháp này.

Sống khỏe

01/09/2017

Ăn thả ga với 7 loại thực phẩm low-cal mà không lo tăng cân

Ăn thả ga với 7 loại thực phẩm low-cal mà không lo tăng cân

Trước hết, có một sự thật bạn phải chấp nhận rằng sẽ không có bất kì một loại thực phẩm nào hoàn toàn không chứa calo mà bạn có thể ăn thả ga không sợ mập. Thế nhưng, chứa một ít calo thì bạn có thể dễ dàng tìm kiếm và tận dụng chúng triệt để trong thực đơn ăn kiêng của mình.

Sống khỏe

28/06/2017

Bí quyết xây dựng thực đơn giảm cân Low carb đúng chuẩn

Bí quyết xây dựng thực đơn giảm cân Low carb đúng chuẩn

Low carb là một phương pháp ăn kiêng được nhiều người áp dụng bởi chế độ ăn không quá khắt khe, phù hợp với cơ địa của nhiều người, lại mang đến hiệu quả giảm cân tuyệt vời. Hãy cùng L’Officiel tìm hiểu những điều cần biết để xây dựng một thực đơn giảm cân low carb đúng chuẩn!

Sống khỏe

08/09/2016