Từ khóa :SUC KHOE

15 cách khắc phục chứng mất ngủ

15 cách khắc phục chứng mất ngủ

Mất ngủ là căn bệnh thời đại, khiến chúng ta luôn căng thẳng, lo âu, dễ suy sụp. Dưới đây là 15 phương pháp khắc phục tình trạng này, đã được giới khoa học chứng minh là hiệu quả.

Sức khỏe

23/02/2019

Vị trí nổi mụn nói lên điều gì về sức khỏe của bạn?

Vị trí nổi mụn nói lên điều gì về sức khỏe của bạn?

Là một bộ phận của cơ thể, làn da phản ánh rõ rệt những vấn đề sức khỏe bạn đang gặp phải. Ngay cả vị trí mụn mọc trên da cũng ẩn chứa nhiều điều bí ẩn.

Sống khỏe

04/02/2017

Bạn nên "đi nhỏ" bao nhiêu lần trong ngày để bảo vệ sức khỏe?

Bạn nên "đi nhỏ" bao nhiêu lần trong ngày để bảo vệ sức khỏe?

Bài tiết đều đặn là cách để bảo vệ sức khỏe cơ thể người. Thế nhưng bạn có biết tần suất và số lượng "đi nhỏ" như thế nào là đúng nhất không?

Sống khỏe

07/04/2016

Làm việc quá sớm có thể gây hại cho sức khỏe

Làm việc quá sớm có thể gây hại cho sức khỏe

Một nghiên cứu khoa học tại Anh đã chứng minh rằng, làm việc trước 10 giờ sáng không những không hiệu quả mà còn có thể gây hại cho sức khỏe.

Sống khỏe

10/02/2016