Từ khóa :HUONG DAN BAI TAP GIAM CAN

Bài tập giảm cân tại nhà cho các quý cô bận rộn

Bài tập giảm cân tại nhà cho các quý cô bận rộn

Với mỗi bài tập này, bạn cần lặp lại ít nhất 2-3 lần một tuần để đảm bảo hiệu quả giảm cân cũng như làm săn chắc các cơ.

Sống khỏe

01/11/2016

Những bài tập giảm cân đơn giản giúp bạn mặc gì cũng đẹp

Những bài tập giảm cân đơn giản giúp bạn mặc gì cũng đẹp

Bạn không có nhiều thời gian để đến phòng tập nhưng vẫn luôn canh cánh với vòng eo chưa "đạt chuẩn" của mình, những bài tập đơn giản tại nhà sau đây sẽ là giải pháp hữu ích.

Sống khỏe

06/09/2016