Từ khóa :CACH KIEM CHE CAM XUC

Cách kiềm chế cảm xúc hiệu quả khi nóng giận

Cách kiềm chế cảm xúc hiệu quả khi nóng giận

Theo các nhà khoa học, cách tốt nhất để giải tỏa cơn giận đó là đưa nó đến cực điểm, ở mức độ đó, khả năng giải quyết vấn đề của chúng ta tốt hơn. Tuy nhiên cũng không nên "nổi trận lôi đình" thường xuyên vì có thể ảnh hưởng đến tim mạch.

Sống khỏe

02/03/2016