Từ khóa :CACH GIAM MO BUNG

Những thực phẩm nàng cần bổ sung thêm ngay vào thực đơn giảm cân của mình (P.2)

Những thực phẩm nàng cần bổ sung thêm ngay vào thực đơn giảm cân của mình (P.2)

Những ngày trái gió trở trời này, bạn sẽ thích những món ăn nóng hổi, nhiều dầu mỡ và tinh bột phải không? Đừng vì một phút yếu lòng mà phá bỏ công sức giảm cân của mình nhé bạn.

Sống khỏe

02/12/2018

Những thực phẩm nàng cần bổ sung thêm ngay vào thực đơn giảm cân của mình (P.1)

Những thực phẩm nàng cần bổ sung thêm ngay vào thực đơn giảm cân của mình (P.1)

Những ngày trái gió trở trời này, bạn sẽ thích những món ăn nóng hổi, nhiều dầu mỡ và tinh bột phải không? Đừng vì một phút yếu lòng mà phá bỏ công sức giảm cân của mình nhé bạn.

Sống khỏe

27/11/2018

7 phương pháp đánh tan mỡ thừa chẳng cần tốn sức để nàng thỏa sức diện bikini hè này

7 phương pháp đánh tan mỡ thừa chẳng cần tốn sức để nàng thỏa sức diện bikini hè này

Rất nhiều quan niệm sai lầm và hoang đường xoay quanh chủ đề “mỡ bụng” và “cách giảm mỡ thừa tại nhà” vẫn còn tồn tại. Những cách giảm mỡ thừa tại nhà thường được biết đến gồm: Chế độ kiêng khem nghiêm ngặt, những bài vận động nặng đô,.. Dưới góc nhìn khoa học, đây là các phương pháp phù hợp. Nhưng mỗi khi nghĩ đến, ai trong chúng ta cũng đều cảm thấy chán ngán và mệt mỏi.

Sống khỏe

26/07/2018

4 cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng

4 cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả cho dân văn phòng

Mỡ thừa ở vùng bụng luôn là nỗi băn khoăn, lo lắng của các chị em phụ nữ nhất là trong điều kiện công việc hiện nay thường xuyên phải ngồi nhiều và không có thời gian để luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. Vì vậy, các chị em phụ nữ cần nằm rõ những cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả dưới đây để có thân hình quyến rũ và ngăn ngừa bệnh tật:

Sống khỏe

11/04/2017

Gừng: thần dược cho người muốn giảm cân

Gừng: thần dược cho người muốn giảm cân

Cuộc sống càng phát triển, con người lại bận rộn chạy đua với guồng máy công việc và không còn nhiều thời gian chăm sóc bản thân. Vì thế, nhiều chị em phụ nữ phải đối mặt với việc cân nặng tăng không kiểm soát được. Trong trường hợp này, cách giảm cân bằng gừng sẽ là giải pháp tuyệt vời để lấy lại vóc dáng.

Sống khỏe

05/09/2016

8 cách làm giảm mỡ bụng không cần ăn kiêng hay tập luyện

8 cách làm giảm mỡ bụng không cần ăn kiêng hay tập luyện

Tập luyện đương nhiên là cách làm giảm mỡ bụng tối ưu, thế nhưng những cô nàng "lười" vẫn có thể sở hữu vòng eo thon phẳng nhờ một số mẹo thú vị sau.

Sống khỏe

23/05/2016

7 loại thực phẩm giảm mỡ bụng hiệu quả nhất

7 loại thực phẩm giảm mỡ bụng hiệu quả nhất

Không thể có loại thực phẩm nào có thể loại bỏ hoàn toàn mỡ bụng, đó là sự thực nhưng nếu theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục thường xuyên, việc tống khứ mỡ bụng là điều hoàn toàn khả thi. Dưới đây là những thực phẩm giảm mỡ bụng hiệu quả nhất mà bạn nên dùng hàng ngày.

Sống khỏe

11/02/2016