[LOFFICIEL][~31/07/17]L'OFFICIEL de La Beauté 2017_TOP_PC
Chia sẽ những phương pháp sống khỏe, bí quyết sống khỏe hay và hữu ích giúp bạn giúp cải thiện cuộc sống cũng như mang lại niềm vui trong cuộc sống.
Bất ngờ với danh sách thực phẩm cấm bạn không được ăn sau khi tập thể dục

Bất ngờ với danh sách thực phẩm cấm bạn không được ăn sau khi tập thể dục

Bạn đã hoàn thành một bài tập thệ dục tuyệt vời và bụng đói cồn cào đòi hỏi nạp nguyên liệu. Có một danh sách dài những món ngon mà bạn muốn thưởng thức ngay bây giờ nhưng L’Officiel khuyên bạn trước khi ghé qua một nhà hàng nào đó, hãy lựa chọn thực phẩm thật cẩn thận. Theo các huấn luận viên thể hình chuyên nghiệp, việc lựa chọn bữa ăn sau khi tập không đúng cách có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa hoặc các triệu chứng có hại cho sức khỏe khác.

Sống khỏe

02/06/2017

Nghe 7 loại thực phẩm bật mí cách trị đau dạ dày không cần kê toa

Nghe 7 loại thực phẩm bật mí cách trị đau dạ dày không cần kê toa

Cho dù bạn có cẩn thận với chế độ ăn uống của mình đến hay khắc cốt ghi tâm việc nhai kỹ trước khi ăn thì những cơn đau dạ dày cứ vô tình mà kéo đến. Bởi vì những triệu chứng khó chịu không phải lúc nào cũng có thể phòng ngừa triệt để. Nhưng quan trọng hơn hết là trong túi cẩm nang của bạn luôn có những phương thuốc sẵn sàng ra tay cứu nguy cho dạ dày khỏi cơn đau bụng, khó tiêu, buồn nôn.  Nhất là khi đó là những loại thuốc không cần kê toa mà lại lành tính và hiệu quả vô cùng vì chúng là những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng trong tự nhiên.

Sống khỏe

02/06/2017

Uống nước. Chuyện đơn giản nhưng nan giải bạn biết chưa?

Uống nước. Chuyện đơn giản nhưng nan giải bạn biết chưa?

Có một sự thật “xưa như Trái Đất” mà ai trong chúng ta đều phải thừa nhận với nhau rằng uống đủ nước trong ngày là một trong những cách dễ nhất bạn có thể làm để tăng cường sức khỏe của mình. Cấp nước đúng cách sẽ đảm bảo cho toàn bộ hệ thống trong cơ thể bạn có thể vận hành trơn tru. Và quan trọng hơn, đó là “thần dược miễn phí” mà bạn chẳng cần phải trèo đèo lội suối, ba chìm bảy nổi mới có thể tìm ra. Nước là nguồn tài nguyên gần như vô tận mà Mẹ thiên nhiên ban tặng cho Trái Đất chúng ta.

Sống khỏe

31/05/2017

Vòng quanh thế giới nghe phái đẹp định nghĩa thú vị detox là gì

Vòng quanh thế giới nghe phái đẹp định nghĩa thú vị detox là gì

Liệu detox có phải là hình thức ép cân kham khổ, những loại nước kì lạ khó uống hay hàng giờ liền thiền định trong lặng im? Hãy cùng L'Officiel dạo một vòng quanh các quốc gia và nghe các cô gái xinh đẹp nơi đây chia sẻ quan niệm về detox của nàng là gì nhé.

Sống khỏe

30/05/2017

Thỏa lòng phái đẹp với 4 cách làm nước detox giảm cân giải nhiệt ngày hè

Thỏa lòng phái đẹp với 4 cách làm nước detox giảm cân giải nhiệt ngày hè

Không chỉ hỗ trợ đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, các thức uống detox còn khiến phái đẹp say mê trong công dụng giảm cân. Với 4 công thức dễ dàng thực hiện sau đây, L’Officiel hy vọng các cô gái sẽ tìm cho mình cách làm nước detox giảm cân yêu thích nhất trong mùa hè này.

Sống khỏe

19/05/2017

Gợi ý công thức nước detox thanh lọc cơ thể cho nàng "ma mới"

Gợi ý công thức nước detox thanh lọc cơ thể cho nàng "ma mới"

L’Officiel sẽ gợi ý cho bạn một công thức nước detox thanh lọc cơ thể đơn giản và thơm ngon để giải nhiệt ngày hè nắng nóng cũng như thực đơn detox thú vị đến từ nhà hàng Food ConneXion - Pullman

Sống khỏe

16/05/2017

Sống mãi tuổi đôi mươi như những cô nàng Paris

Sống mãi tuổi đôi mươi như những cô nàng Paris

Vẻ đẹp tươi trẻ và căng tràn sức sống của phụ nữ Pháp luôn là một ẩn số khiến phái đẹp trên thế giới hiếu kỳ. Đâu là bí mật đã làm nên điều kỳ diệu ấy?

Sống khỏe

08/03/2017

Sự thật thú vị: Các cặp vợ chồng sẽ ngày càng giống nhau

Sự thật thú vị: Các cặp vợ chồng sẽ ngày càng giống nhau

Nghiên cứu khoa học đã chứng minh một sự thật thú vị rằng các cặp đôi đã kết hôn sẽ ngày càng trở nên giống nhau, không chỉ về mặt ngoại hình mà cả ở cấp độ... tế bào.

Sống khỏe

08/02/2017

Vị trí nổi mụn nói lên điều gì về sức khỏe của bạn?

Vị trí nổi mụn nói lên điều gì về sức khỏe của bạn?

Là một bộ phận của cơ thể, làn da phản ánh rõ rệt những vấn đề sức khỏe bạn đang gặp phải. Ngay cả vị trí mụn mọc trên da cũng ẩn chứa nhiều điều bí ẩn.

Chăm sóc da

04/02/2017

Tết này bạn đã dùng rượu vang để "say mà khỏe" chưa?

Tết này bạn đã dùng rượu vang để "say mà khỏe" chưa?

Nghiên cứu khoa học mới đây đã chỉ ra rằng: một ly rượu vang có thể mang lại những lợi ích sức khỏe tương đương với một giờ đồng hồ tập gym mỗi ngày.

Sống khỏe

02/02/2017