Những nguyên tắc quan trọng nâng niu làn da ngày hè

27/07/2016

Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao trong những c huyến du lịch biển, khi cảm giác thú vị vì được hít hà hương vị mùa hè và không khỏi thốt lên “Đây mới là cuộc sống” đột nhiên trở nên kém tuyệt vời? Hay cảm giác trong lành được làn nước mát vỗ về làn da bỗng dưng vuột mất và không còn lôi cuốn bạn nữa? Tất cả chỉ vì một lý do vô cùng đơn giản: Phụ nữ sợ mặt trời.

Phái đẹp sợ mặt trời, hay nói đúng hơn là làn da mỏng manh của phụ nữ cần được che chở trước ánh mặt trời chói chang. Cách để vượt qua nỗi e sợ này vô cùng đơn giản: Dùng kem chống nắng. Nếu nói về lý thuyết, việc làm này đơn giản và dễ thực hiện. Tuy nhiên nếu xét về mặt thực tế, bạn có thể vẫn băn khoăn trước một “biển” kem chống nắng, chưa biết gửi niềm tin vào sản phẩm nào. Đó là chưa kể đến một số thói quen dùng kem chống nắng bạn tin hiển nhiên là đúng hóa ra không phải vậy. Mùa hè này, hãy cùng L’Officiel thổi bay nỗi sợ mặt trời và tận hưởng những ngày rực nắng bằng cách hiểu rõ tác động của ánh nắng mặt trời thông qua 6 nguyên tắc vàng sau đây.

Phái đẹp sợ mặt trời, hay nói đúng hơn là làn da mỏng manh của phụ nữ cần được che chở trước ánh mặt trời chói chang
Phái đẹp sợ mặt trời, hay nói đúng hơn là làn da mỏng manh của phụ nữ cần được che chở trước ánh mặt trời chói chang

Nguyên tắc 1: Cẩn thận với mặt trời “ẩn thân

Vào những sáng ngủ dậy và thấy trời râm mát, hẳn một tiếng thở phào nhẹ nhõm thoát ra khỏi lồng ngực và bạn nhanh chóng cất ngay kem chống nắng, găng tay, áo khoác ở nhà và tự tin để làn da trần bước ra ngoài. Nếu bạn vẫn còn giữ lối nghĩ đơn giản “Thấy nắng là có tia cực tím, không nắng là không tia cực tím” thì chứng sợ mặt trời của bạn nên đổi thành “chứng sợ nhìn thấy mặt trời”. Bạn không nhìn thấy mặt trời nhưng ánh nắng vẫn đang tỏa sáng và ngấm ngầm điều khiển tia cực tím phá hoại làn da tươi sáng mà bạn đang cố gắng giữ gìn. Kẻ thù ấy dùng thuật ẩn thân hoàn hảo với bạn đồng hành tên “mây”. Vào những ngày mây dông, bức xạ mặt trời cao hơn ngày bình thường từ 50 đến 70%. Theo dõi dự báo thời tiết thường xuyên, chỉ cần nghe cụm từ “mây dông kèm theo mưa”, bạn ngay lập tức dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn thường ngày và thoa nhiều lần trong ngày.

 Nguyên tắc 2: không quá tin tưởng vào áo tay dài

Nếu muốn chống nắng một cách hiệu quả, bạn nên cất ngay những chiếc áo bằng vải lanh vào tủ trong hè này. Thật đáng tiếc nếu chiếc áo bạn muốn diện hôm nay có màu nhạt và bằng vải. Kết cấu vải không vững chai nên không thể trở thành tấm khiên chắc chắn giúp bạn chống lại mật độ tia cực tím cao đỉnh điểm như hiện nay. Cách đơn giản nhất để thử khả năng chống nắng của vải là đưa chiếc áo ra dưới ánh nắng, nếu bạn có thể nhìn xuyên qua tấm áo, tia cực tím cũng có thể chạm đến da bạn. Do đó, thoa kem chống nắng vào cả

những vùng quần áo có thể che đi như hai tay, bụng và đùi không phải là việc làm dư thừa. Bạn có thể chọn những loại vải có kết cấu chặt chẽ, khả năng chiến đấu với mặt trời khá tốt như vải polyester, ni-lông, denim. Màu sắc cũng là một yếu tố cần được xem xét cẩn thận. Màu tối có khả năng chống nắng tốt hơn vì chúng hấp thụ tia UV, ngăn cho những tia nắng tiếp xúc vào da, trong khi đó màu sáng lại cho phép bức xạ mặt trời đi xuyên qua áo và tác động thẳng lên da bạn. Đây cũng là lý do vì sao mặc trang phục màu tối sẽ làm bạn cảm thấy nóng hơn so với trang phục sáng màu. Đặc biệt hai màu đen và xanh navy vừa chống nắng tốt vừa dễ phối đồ, dành cho những quý cô yêu thích phong cách minimalism.

Nguyên tắc 3: Sự cứu vãn vô vọng

Có một nguyên tắc đơn giản đến nỗi bạn có thể lãng quên đó là: Luôn luôn thoa kem chống nắng trước khi ra nắng. Câu nói “Còn nước còn tát” không có tác dụng trong trường hợp này. Sau vài phút phơi mình dưới nắng và sực nhớ mình chưa dùng kem chống nắng, có phải bạn tức tốc thoa bù và thầm mong sẽ có tác dụng? Đáng tiếc kết quả không như mong muốn. Khi sử dụng trực tiếp dưới nắng, kem chống nắng sẽ nhanh chóng bay hơi trước khi kịp tạo ra một lớp màn vững chãi bảo vệ làn da.

Luôn luôn thoa kem chống nắng trước khi ra nắng
Luôn luôn thoa kem chống nắng trước khi ra nắng

Nguyên tắc 4: Mặt trời ở trong nhà

Bạn nghĩ làn da đã thật sự an toàn khi tránh khỏi ánh nắng mặt trời gay gắt ngoài kia? Câu trả lời: Tia cực tím vẫn đang tích cực xâm hại làn da ngay cả khi bạn đã ở trong  nhà. Thậm chí tia UV vẫn âm thầm hủy hoại các tế bào da đến tận 4 giờ sau khi bạn đã hoàn toàn tránh khỏi ánh nắng mặt trời. Lúc này, một lớp kem chống nắng ngoài da sẽ chẳng còn tác dụng. Điều bạn  cần chính là một biện pháp chống nắng từ bên trong cơ thể. Sau một ngày ở ngoài nắng liên tục, bạn có thể hỗ trợ làn da chống lại ánh nắng cũng như phục hồi nhanh chóng bằng một viên aspirin giảm đau phổ biến.

Sau khi ở trong mát khoảng một giờ, bạn dùng một viên aspirin 81mg trước khi ăn và bốn giờ sau đó uống thêm một viên nữa. Aspirin có khả năng chống viêm, hạ nhiệt và giữ cho nhiệt độ làn da ở mức cân bằng, không cho các tế bào da bốc hỏa, thậm chí phòng chống ung thư da vì các hắc tố có thể giảm đến 30% nếu bạn sử dụng aspirin một cách hợp lý.

Nguyên tắc 5: Da khỏe là da không ăn nắng

Một làn da khỏe mạnh bình thường có chỉ số chống nắng tương tự kem chống nắng chỉ số SPF5. Đối với da có vấn đề như mụn, bỏng hay dị ứng, khả năng bảo vệ tự nhiên này suy giảm. Hãy tưởng tượng lớp da ngoài như một bức tường gạch, khi bức tường này không được bảo vệ đầy đủ, thiếu chất keo và thủng nhiều lỗ trên bề mặt, tia cực tím lợi dụng những điểm này để xuyên qua và tấn công sâu hơn vào lớp biểu bì da. Muốn làn da khỏe mạnh để cùng bạn đi qua mùa hè nóng kỷ lục này, bạn nên chăm sóc da mặt bằng những sản phẩm chứa các thành phần như ceramide,phospholipid triglyceride... để xây dựng kết cấu da mặt chắc chắn hơn. Nếu một hôm quên dùng kem chống nắng, bạn cũng tự tin làn da khỏe mạnh đã được “thoa” một lớp SPF5 tự nhiên.

Một làn da khỏe mạnh bình thường có chỉ số chống nắng tương tự kem chống nắng chỉ số SPF5
Một làn da khỏe mạnh bình thường có chỉ số chống nắng tương tự kem chống nắng chỉ số SPF5

Nguyên tắc 6: “Chúng tôi cũng cần đư ợc che chở”

Nếu cơ thể biết nói chuyện, đây hẳn là những lời nói đầu tiên của đôi mắt, đôi môi và mái tóc. R ất ít ai để ý đến những bộ phận nhỏ bé này và thường bỏ qua chúng trong quá trình chống nắng. Đặc biệt là đường rẽ ngôi ở vùng da đầu, nơi phô bày hoàn toàn dưới ánh nắng mặt trời. Nhớ bảo vệ đầy đủ làn da với một chiếc mũ fedora, hoặc kiểu tóc đuôi ngựa thấp nhằm che đi đường rẽ mái.

Khi bạn đội mũ, vùng mắt sẽ được che đi và bảo vệ phần nào khỏi tác động trực tiếp của tia tử ngoại
Khi bạn đội mũ, vùng mắt sẽ được che đi và bảo vệ phần nào khỏi tác động trực tiếp của tia tử ngoại

Khi bạn đội mũ, vùng mắt sẽ được che đi và bảo vệ phần nào khỏi tác động trực tiếp của tia tử ngoại, nhưng vùng môi lại không. Đôi môi tội nghiệp của bạn chính là nạn nhân không thể né tránh của ánh nắng mặt trời, nếu như bạn không chăm sóc cẩn thận. Đừng quên dưỡng ẩm và chống nắng cho vùng da môi mỏng manh, để đôi môi bạn luôn gợi cảm và tỏa sáng dưới ánh nắng hè.

Bình luận

Bạn nghĩ gì về bài viết này ?(0 bình luận)

Bạn cần đăng nhập để có thể bình luận

Có 0 thành viên đã bình luận