5 "nên" và 5 "đừng" trong quy trình chăm sóc da nhạy cảm

09/09/2016

Làn da vốn nhạy cảm sẽ càng dễ bị kích ứng hơn trong giai đoạn giao mùa. Đây chính là lúc bạn cần cập nhật lại cách chăm sóc da nhạy cảm phù hợp nhất.

Da mặt vốn dĩ đã là bộ phận mỏng manh và dễ bị kích ứng nhất trên cơ thể, tuy nhiên nếu bạn "không may" sở hữu làn da nhạy cảm, tình hình sẽ càng căng thẳng hơn. Có rất nhiều cách chăm sóc da nhạy cảm, nhưng không có cách nào là dễ dàng. Để giữ được vẻ đẹp cho làn da "đỏng đảnh" này, bạn cần cập nhật kiến thức và siêng dưỡng da gấp nhiều lần chủ nhân của các loại da khác. Tuy nhiên để bắt đầu, trước hết bạn cần ghi nhớ nguyên tắc 5 "nên" và 5 "đừng" trong cách chăm sóc da nhạy cảm sau đây:

5 nguyên tắc "nên" trong cách chăm sóc da nhạy cảm

1. Cách chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả nhất chính là bắt đầu từ bên trong. Bạn nên uống nhiều nước; ăn nhiều trái cây, đặc biệt là các loại trái cây giàu vitamin C như chanh, bưởi, cam, kiwi... Không chỉ hỗ trợ cho việc dưỡng da, thói quen ăn uống này cũng có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn.

2. Bạn nên thoa kem chống nắng đều đặn và tẩy trang sạch sẽ vào buổi tối. Để bảo vệ làn da nhạy cảm, bạn nên chọn sản phẩm chống nắng không chứa cồn và paraben. Độ SPF của kem chống nắng phù hợp cho làn da bạn tối thiểu phải là 30.

kem chống nắng là cách tốt trong cách chăm sóc nha nhạy cảm
Thoa kem chống nắng cũng là cách chăm sóc da nhạy cảm cơ bản mà bạn cần nắm vững

3. Khi chọn mỹ phẩm nói chung, bạn cũng nên tránh xa những bảng thành phần có chứa cồn; paraben; các chất có khả năng kích ứng da cao như AHA, BHA, Retinol (trừ khi do bác sĩ da liễu yêu cầu)... Trong số đó, nước hoa là sản phẩm cần lựa chọn thận trọng nhất. Đôi khi da nhạy cảm bị nổi mẩn không phải vì kem nền hay bb cream, mà chính là vì những giọt nước hoa "vô tình" vương lại.

4. Da nhạy cảm dễ bị kích ứng và viêm nhiễm, vì thế bạn nên ưu tiên ăn những loại gia vị có khả năng kháng viêm. Nghệ, gừng, tiêu đen, ớt chuông, quế... là những đại diện tiêu biểu trong nhóm này.

5. Sản phẩm tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm phải có thành phần lành tính 100%. Bởi lẽ đó, bạn nên áp dụng phương pháp làm sạch da theo cách tự nhiên nhất với đường đen, muối, cà phê và chanh.

5 nguyên tắc "đừng" trong cách chăm sóc da nhạy cảm

1. Đừng lạm dụng việc tẩy tế bào chết cho da hoặc chà xát da quá mạnh. Làn da nhạy cảm chỉ cần được tẩy tế bào chết 1 tuần/lần và làm sạch bằng bông trang điểm.

2. Đừng "lười" giặt vỏ nệm, chăn, gối, khăn tắm... vì nếu không sạch sẽ, nhóm đồ gia dụng này có thể kích thích da nổi mụn.

3. Đừng bao giờ rửa mặt với nước nóng quá 50 độ C. Nước nóng 44 độ C là lý tưởng nhất để tắm và 30 độ C trở xuống là lý tưởng nhất để rửa mặt.

dùng nước nóng không phải là cách tốt để cách chăm sóc da nhạy cảm
Nước quá nóng và khăn mặt không sạch có thể khiến da nhạy cảm dễ bị kích ứng hơn

4. Đừng lười dưỡng ẩm cho da vì hiểu lầm rằng càng dưỡng da càng dễ nổi mụn. Da nhạy cảm cũng cần được cung cấp độ ẩm và cân bằng lớp dầu tự nhiên như mọi loại da khác.

5. Đừng tham lam khi trang điểm. Lý tưởng nhất là trên mặt bạn chỉ có 3 sản phẩm cùng lúc, bao gồm kem lót - kem nền - phấn phủ. Nếu có sở thích trang điểm mắt kỹ càng, bạn cần chú ý tẩy trang vùng này cẩn thận và không làm dây phấn mắt xuống hai gò má.

Bình luận

Bạn nghĩ gì về bài viết này ?(0 bình luận)

Bạn cần đăng nhập để có thể bình luận

Có 0 thành viên đã bình luận