Vén màn bật mí cách chăm sóc tóc chắc khỏe của "Nữ hoàng thị phi" Kim Kardashian

12/07/2018

Kim Kardashian đang là một trong những ngôi sao có tầm ảnh hưởng to lớn hiện nay. Được mệnh danh là biểu tượng nhan sắc thế hệ mới, mọi nhất cử nhất động của cô đào này đều được khắp toàn vũ trụ dõi theo. Tất thảy mọi bí quyết làm đẹp, dưỡng da, cách chăm sóc tóc mà “Nữ hoàng thị phi” mang đến đều khiến cho công chúng phải ngả mũ thán phục. Có thế nói, Kim Kardashian đích thực là một cô nàng “tắc kè hoa” đúng nghĩa. Người ta vừa mới trông thấy cô đào này hôm nay diện kiểu tóc Slick Lob vuốt ngược chỉn chu, nhã nhặn thì ngay ngày mai đã lại bắt gặp một hình ảnh Kim Kardashian đầy nổi loạn với mái tóc vàng bạch kim cá tính. 

Nhờ những bộ tóc giả và những chiếc kẹp nối tóc, Kim có thể thay đổi hình ảnh của mình tích tắc chỉ trông vài giây. Nhưng không thể phủ nhận, dù không có sự hỗ trợ của các phụ kiện làm đẹp, mái tóc của cô Kim siêu vòng ba vẫn giữ được sự chắc khỏe và bóng bẩy tự nhiên. Trong một bài phỏng vấn gần đây, Kim chia sẻ rằng cô cũng có những phương cách chăm sóc tóc chắc khỏe cho riêng mình. Trong đó, chế độ ăn uống với các loại thực phẩm giàu Protein và Vitamin đóng vai trò mấu chốt trong chu trình dưỡng tóc. Nếu bạn thắc mắc cách chăm sóc tóc chắc khỏe của Kim Kardashian có gì đặc biệt thì hãy cùng theo chân L’Officiel Vietnam để tìm hiểu.

cách chăm sóc tóc chắc khỏe như Kim Kadashian

1.Trứng

Kim Kardashian West giải thích rằng trong trứng chứa một lượng Biotin, Omega-3 và Protein dồi dào. Tất cả các thành phần này đều hỗ trợ kích thích tóc tăng trưởng và chắc khỏe hơn. Đặc biệt, đừng vội bỏ đi lòng đỏ trứng bởi vì đây là phần chứa đến 43% lượng Protein tự nhiên.

cách chăm sóc tóc chắc khỏe từ trứng
Chăm sóc tóc với trứng

2.Bơ

Acid béo có trong bơ sẽ hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng tóc xơ yếu, gãy rụng đồng thời kích thích mọc tóc nhanh. Một đặc tính tuyệt vời khác mà loại thực phẩm này mang lại đó chính là giảm chứng viêm da đầu.  

cách chăm sóc tóc chắc khỏe với bơ
Chăm sóc tóc với quả bơ

3.Cá hồi

Kim Kardashian giải thích rằng cơ thể không tự sản sinh được chất dinh dưỡng Omega-3, vì vậy ta cần phải bổ sung chúng thông qua đường tiếp nhận thực phẩm. Và cá hồi là nguồn cung cấp Omega-3 tuyệt vời, bên cạnh các loại cá khác như cá trích, cá thu, cá ngừ Albacore. Hiệp hội Tim mạch Mỹ cũng đưa ra khuyến cáo rằng mỗi tuần chúng ta nên ăn 2 phần cá để đảm bảo cung cấp đầy đủ lượng Omega-3 cơ thể cần.

cách chăm sóc tóc chắc khỏe từ cá hồi
Chăm sóc tóc bằng cá hồi

4.Cà rốt

Trong cà rốt có chứa Beta Carotine - một chất hữu cơ với màu đỏ-cam và được tìm thấy nhiều ở thực vật và trái cây. Đây là thành phần sau khi được hấp thụ sẽ được chuyển hóa thành Vitamin A trong cơ thể. Vitamin A được xem là chìa khóa quan trọng trong quá trình tăng trưởng tế bào. Do đó, đây là thành phần cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc. Đối với Kim, cô thường rang cà rốt hoặc cho chúng vào máy xay để tạo nên hỗn hợp sinh tố.

cách chăm sóc tóc chắc khỏe với cà rốt
Ăn nhiều cà rốt sẽ giúp tóc chắc khỏe

5.Chocolate đen

Đối với Kim, trong phương cách chăm sóc tóc chắc khỏe của bản thân, không nhất thiết phải hấp thụ những loại thực phẩm nhàm chán, dễ ngán. Bởi vì, cô cho rằng, chocolate đen - một món ăn vặt hấp dẫn cũng có khả năng cung cấp các thành phần tối quan trọng cho tóc.

cách chăm sóc tóc chắc khỏe với chocolate đen
Chocolate đen giúp tóc chắc khỏe

Trong chocolate đen chứa giàu các vi chất Đồng, Kẽm, Sắt, giúp kích thích Oxy và lưu thông máu huyết đến da đầu. Từ đó, chúng sẽ tạo nên cơ chế hoạt động thúc đẩy khả năng tăng trưởng của tóc.

6.Hàu

Kim Kardashian cho rằng, việc thiếu hụt chất Kẽm cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho tóc trở nên yếu và dễ gãy rụng. Vì vậy, cô chọn ăn các loại thực phẩm giàu Kẽm như hàu để có thể khắc phục được tình trạng trên.

cách chăm sóc tóc chắc khỏe từ hàu
Bổ sung kẽm từ việc ăn hầu giúp tóc luôn bóng khỏe

Thực hiện: Tuyết Anh

Bình luận

Bạn nghĩ gì về bài viết này ?(0 bình luận)

Bạn cần đăng nhập để có thể bình luận

Có 0 thành viên đã bình luận