Xử lí tình trạng rụng tóc với những nguyên liệu có sẵn trong gian bếp thân

28/12/2017

Trong cuộc sống hiện đại, khi phải làm việc dưới một áp lực lớn thì vấn đề rụng tóc là một trong những vấn đề khiến không ít người đau đầu.

Mái tóc thưa mỏng và rụng liên tục không chỉ là nỗi ám ảnh của phái nữ mà còn là nỗi lo canh cánh đối với các quý ông. Hãy cùng L’Officiel Vietnam tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc và khám phá các cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc nhanh nhất.

Cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc
Mái tóc suôn mềm và dày dặn là niềm tự hào của biết bao cô gái

1. Nguyên nhân gây rụng tóc

Trung bình một người sẽ rụng khoảng 60-100 sợi tóc trong một ngày. Hãy dành ra 3 ngày để kiểm tra thể trạng của mình để xác định rằng lượng tóc bạn rụng hàng ngày là bình thường hay bất thường. Nếu số lượng tóc bạn rụng thật sự lớn hơn nhiều so với con số ở trên, hãy lập tức xem danh sách các lí do dẫn đến tình trạng rụng tóc như sau:
  •        Do stress lâu ngày
  •        Thiếu protein
  •        Di truyền
  •        Thay đổi hormone
  •        Thiếu máu
  •        Mắc chứng suy giáp
  •        Thiếu vitamin B
  •        Giảm cân quá nhanh
  •        Tạo kiểu tóc quá nhiều
các nguyên nhân gây ra rụng tóc
Tạo kiểu cho mái tóc đẹp hơn, nhưng cũng dễ làm cho tóc hư tổn hơn

Nếu bạn đã ngờ ngợ tìm ra được nguyên nhân dẫn đến vấn đề rụng tóc của mình, bạn có thể sắp xếp thời gian để gặp bác sĩ chuyên môn để đưa ra các chẩn đoán chính xác nhất. Trước đó, bạn hoàn toàn có thể thử các cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc từ thiên nhiên theo hướng dẫn dưới đây.

2. Cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc từ thiên nhiên

Bài thuốc ngăn rụng tóc từ nước ép củ hành tây

Hành tây là loại rau rủ có lượng sulfur cao. Thành phần này giúp cải thiện khả năng tuần hoàn của máu đến các nang lông, tái tạo chúng mà không gây viêm hay hại đến chân tóc. Với các chất chống lại vi khuẩn, củ hành tây giúp tiêu diệt các ký sinh trùng, vi khuẩn khiến da đầu bị viêm nhiễm và rụng tóc. Với nước ép hành tây, tình trạng rụng tóc của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc bằng nước ép củ hành tây
Hành tây cải tiện lượng máu đến nang tóc, giúp giảm rụng tóc

Chuẩn bị:

3 muỗng canh nước ép củ hành tây

2 muỗng canh gel nha đam

1 muỗng dầu oliu

Các bước thực hiện:

Bước 1: Trộn đều hỗn hợp các nguyên liệu phía trên

Bước 2: Dùng cọ thoa đều hỗn hợp trên lên da đầu của bạn

Bước 3: Để hỗn hợp trên da đầu trong 30-40 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch

Bước 4: Gội đầu như bình thường

Với phương pháp này, bạn nên thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần để đem lại kết quả giảm thiểu vấn đề rụng tóc tốt nhất.

Cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc hiệu quả bằng nước ép hành tây
Ủ tóc đều đặn 2-3 lần/tuần

Bài thuốc làm dày tóc từ mặt na trứng và dầu oliu

Trứng gà và dầu oliu không chỉ là nguồn nguyên liệu bổ dưỡng cho cơ thể mà chúng còn rất tốt trong việc nuôi dưỡng tóc và thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của sợi tóc. Trong khi trứng chứa nhiều protein, các axit béo, kẽm, sắt và vitamin E bổ sung lượng keratin thiếu sót trong cấu trúc của tóc thì dầu oliu lại giàu các chất chống oxi hóa bảo vệ da đầu của bạn luôn mạnh khỏe và là cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc hiệu quả.

Cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc bằng mặt nạ trứng và dầu oliu
Hai nguyên liệu này chính là kẻ thù của chứng rụng tóc đấy

Chuẩn bị:

1 trái trứng gà

2 muỗng canh sữa chua không đường

1 muỗng canh nước chanh

1 muỗng canh dầu oliu

Các bước thực hiện:

Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu phía trên thành hỗn hợp mịn. Sử dụng dụng cụ đánh trứng cầm tay để đánh nhẹ hỗn hợp cho đến khi sủi bọt.

Bước 2: Dùng cọ thoa đều hỗn hợp trên lên từng lớp tóc và da đầu. Để thực hiện dễ dàng, bạn nên làm trên tóc ẩm.

Bước 3: Ủ phần mặt nạ trong 30 phút và rửa lại với nước sạch

Bước 4: Gội đầu như bình thường

Bạn nên thực hiện ủ tóc với công thức này 1 lần/ tuần để bổ sung keratin cho tóc, duy trì da đầu khỏe mạnh tạo điều kiện cho tóc mọc dài và dày nhanh hơn.

Cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc đơn giản nhất
Với công thức này chỉ cần 1 lần 1 tuần nàng nhé

3. Các lưu ý trong cách ngăn rụng tóc và làm dày tóc

Song song với những biện pháp cải thiện tình trạng tóc của mình, bạn cũng nên lưu ý tránh xa những thói quen xấu khiến tóc rụng nhiều hơn như:
  • Hạn chế tạo kiểu tóc
  • Hạn chế tẩy tóc khi nhuộm
  • Không buộc tóc quá chặt
  • Học cách thư giãn và không để bản thân bị stress
  • Dùng lược thưa chải tóc khi tóc đang ướt
  • Uống nhiều nước và trái cây chứa nhiều vitamin
Text: Ally Phạm

Bình luận

Bạn nghĩ gì về bài viết này ?(0 bình luận)

Bạn cần đăng nhập để có thể bình luận

Có 0 thành viên đã bình luận