Sữa chua: Nguyên liệu thiên nhiên mang lại làn da trắng sáng

30/10/2018

Một làn da trắng mịn, không tỳ vết luôn là niềm theo đuổi bất tận của mọi cô gái. Và ước mơ sẽ chẳng còn quá xa vời nếu bạn nắm bắt được cách làm đẹp đơn giản mà lại hiệu quả này: làm trắng da từ sữa chua.

Sữa chua đã không còn gì xa lạ đối với bất kỳ ai nữa. Nó được xem như một thực phẩm lên men tốt cho đường ruột và hệ miễn dịch. Bên cạnh là một thực phẩm bổ dưỡng, sữa chua còn là một người bạn tốt bụng của chị em trên con đường đi đến vẻ đẹp hoàn mỹ. Vậy, hãy cùng L’Officiel Vietnam điểm qua cách làm trắng da bằng sữa chua nhé!

1.Công dụng làm đẹp của sữa chua

Sữa chua là một nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho cơ thể mà còn có tác dụng làm đẹp. Mỗi 100g sữa chua sẽ chứa 1mg kẽm. Không ngoa khi nói rằng, kẽm là một người đồng hành tuyệt vời của da mụn, bên cạnh việc giúp làm giảm tình trạng sưng đỏ do mụn gây ra nhờ vào đặc tính kháng viêm, kẽm còn kiểm soát lượng dầu tiết ra, nhờ đó giảm khả năng hình thành mụn. Ngoài ra, kẽm rất cần thiết trong việc tái tạo tế bào cũng như hình thành các mô mới.

Axit lactic – một thành phần bắt gặp rất nhiều trong bảng thành phần của các mỹ phẩm dưỡng da, và cũng là thành phần chính của sữa chua. Axit lactic được biết đến như một chất tẩy tế bào chết dịu nhẹ cho làn da, từ đó da trở nên mịn màng, tươi sáng hơn. Thêm vào đó, nó còn giúp ngăn ngừa hình thành nếp nhăn mới cũng như làm mờ các nếp nhăn cũ.

Sẽ thật thiếu sót khi nói đến sữa chua mà không nhắc đến các vitamin trong đó. Vitamin B5 giúp làm sáng làn da xỉn màu và làm mờ các đốm nâu cũng như sẹo mụn. Vitamin B12 làm bật tone da. Vitamin B2 bảo vệ tế bào da khỏi bị tổn thương bởi các gốc tự do.

2.Cách làm trắng da bằng sữa chua

Cách làm trắng da bằng sữa chua + chanh

Sử dụng sữa chua thường xuyên như một loại mặt nạ cho da giúp làm mờ các vết thâm nám, làm đều màu da, giúp da tươi sáng hơn. Bạn đừng cho rằng sử dụng càng nhiều sữa chua thì hiệu quả càng cao, chỉ cần 2 – 3 muỗng canh cho mỗi lần là đủ. Nếu thích, bạn có thể thêm vào vài giọt chanh hoặc cam tùy ý. Cam, chanh sẽ giúp tăng hiệu quả làm trắng da nhờ vào AHA và vitamin C. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng 3 – 5 giọt nước chanh là được, quá nhiều sẽ làm bỏng rát làn da bạn.

Cách làm trắng da bằng sữa chua + lòng trắng trứng

Bên cạnh các tác dụng làm trắng da của sữa chua, lòng trắng trứng có khả năng se khít lỗ chân lông và giảm hình thành các nếp nhăn. Tương tự, chỉ cần 2 – 3 muỗng canh sữa chua, 1 – 2 lòng trắng trứng. Thoa đều hỗn hợp trên lên da, để khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch với nước. Bạn nên đắp 2 – 3 lần mỗi tuần.

Text: Quỳnh Viên

Bình luận

Bạn nghĩ gì về bài viết này ?(0 bình luận)

Bạn cần đăng nhập để có thể bình luận

Có 0 thành viên đã bình luận