TOP 5 cách chăm sóc móng hiệu quả ngay tại nhà

04/12/2018

Chúng ta thường quan tâm, chăm sóc da mặt, da body nhưng lại thường quên mất một người bạn bé nhỏ - đó là móng tay. Bạn nghĩ chỉ cần cắt giũa móng thường xuyên là được, không đâu, chăm sóc móng cần nhiều hơn thế.

Nhiều người bận rộn thường chọn đến tiệm nail, spa để chăm sóc móng cho bản thân. Tuy nhiên, chăm sóc móng không phải là việc mỗi tuần làm một lần, mà thay vào đó, nó là công việc cần bạn thực hiện mỗi ngày. Vậy, bạn có thể đến tiệm nail mỗi ngày không, vừa tốn tiền lại mất nhiều thời gian. Chăm sóc móng tại nhà cũng không phải việc gì quá khó. Nào, hãy cùng L’Officiel Vietnam điểm qua các cách chăm sóc móng hiệu quả tại nhà nhé!

1.Cắt móng theo định kỳ

Một trong những cách chăm sóc móng hiệu quả tại nhà là cắt móng theo định kỳ. Cũng giống như tóc, cắt móng tay thường xuyên sẽ giúp móng chắc khỏe hơn. Bạn có thể cắt bất cứ kiểu móng nào tùy thích, có thể vuông, tròn hoặc nhọn. Nhưng có một điều cần lưu ý là khi cắt móng: hãy cắt theo một đường thẳng.

2.Ăn uống đầy đủ

Móng yếu, giòn, dễ gãy là kết quả từ việc ăn uống thiếu dưỡng chất. Chắc hẳn các bạn đã từng nghe đến cái tên “ biotin” – thần dược cho tóc, móng. Biotin thực ra là vitamin B7. Cũng như các “anh, chị, em” nhóm B khác, vitamin B giữ vai trò thanh lọc cơ thể, giảm tình trạng viêm nhiễm và giúp da – tóc – móng khoẻ.

Bổ sung các loại thực phẩm giàu biotin như gan, trứng, bơ, súp lơ,...là cần thiết. Tuy nhiên, biotin không thôi vẫn chưa đủ. Vitamin E, vitamin D, sắt, kẽm và magie đóng vai trò không nhỏ trong việc cấu tạo và nuôi dưỡng móng. Vì vậy, đừng quên bổ sung các loại hạt, ngũ cốc, rau xanh,.. vào thực đơn hàng ngày nhé.

3.Dưỡng ẩm cho móng

Cách chăm sóc móng tiếp theo là dưỡng ẩm. Da mặt cần được cấp ẩm như thế nào thì móng cũng cần được cấp ẩm như thế đó. Thiếu ẩm là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng móng yếu và dễ gãy. Từ bây giờ, hãy tập ngay cho mình một thói quen dùng kem dưỡng ẩm cho móng nữa nhé. Trong quá trình dưỡng ẩm, bạn có thể kết hợp vừa thoa kem dưỡng vừa massage. Massage móng giúp kích thích máu lưu thông đến khu vực đó, giúp móng phát triển và khỏe mạnh hơn.

4.Đeo găng tay khi làm việc nhà

Khi nấu ăn, rửa bát, dọn dẹp nhà cửa vườn cây, bạn nên đeo găng tay. Chất tẩy rửa là nguyên nhân gây khô ráp và làm thô sần móng. Bên cạnh đó, đất cát, vi khuẩn dễ gây bẩn và làm hư hại móng.

5.Không thay màu sơn móng quá thường xuyên

Tình trạng móng tay bị ố vàng hoặc thậm chí thâm đen là kết quả từ việc lạm dụng sơn móng tay thường xuyên.

Những thành phần hóa học chứa trong nước sơn không hề tốt đối với móng của bạn. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên thay đổi màu sơn móng tay sau 3 - 4 tuần và nghỉ ngơi sau mỗi 6 - 8 tháng. Lý tưởng nhất, thời gian nghỉ nên là 105 ngày, đây là thời gian để móng tay mới phát triển. Một tip nho nhỏ nữa là trước khi sơn móng, bạn nên sơn thêm một lớp base coat – có tác dụng bảo vệ móng.

Text: Quỳnh Viên

Bình luận

Bạn nghĩ gì về bài viết này ?(0 bình luận)

Bạn cần đăng nhập để có thể bình luận

Có 0 thành viên đã bình luận